Ginnastica Psicosomatica, Riequilibrio Posturale e Rilassamento

Attraversare le varie fasi della vita non è mai semplice e accompagnare il corpo nelle sue trasformazioni lo è ancora meno. Ritrovare sintonia con il corpo che si modifica, con nuove possibilità e nuovi limiti, senza rinunciare ad essere sé stesse nei desideri e nei bisogni: questo è sicuramente uno degli obiettivi di questo corso di ginnastica psicosomatica e di tecniche di rilassamento. Essere vicine a sé stesse tanto da star bene nella propria pelle e nella propria forma. Esercizi per stimolare la vitalità, allenare all’elasticità fisica e psichica, e quindi coltivare un equilibrio dinamico pronto al cambiamento. Esercizi di… Continua a leggere

Ginnastica Psicosomatica, Rilassamento, Riequilibrio Posturale

Corsi incentrati su lavoro corporeo adatto a togliere blocchi e tensioni dal corpo, riportare elasticità e mobilità, fare circolare bene le energie vitali. Il lavoro di rilassamento, consapevolezza e ascolto, aiuta inoltre ad eliminare lo stress, conoscere e armonizzare le energie interiori, gestire meglio il carattere. I benefici si vedono anche sul funzionamento degli organi, sulla scomparsa di stress, ansia, difficoltà di relazione con sé e con gli altri e su tutti i disturbi psicosomatici correlati. La buona postura è uno dei risultati del ritrovato equilibrio psicofisico. Incontri a frequenza settimanale il lunedì o martedì o mercoledì dalle 18.30 alle… Continua a leggere

MAL DI SCHIENA? Puoi liberartene per sempre.

HAI MAL DI SCHIENA? NON CAPISCI DA DOVE VENGA? CONTINUI AD ANDARE DA UNO E DALL’ALTRO E NON RIESCI A LIBERARTENE? COMINCI A PENSARE CHE NON CI SIA NESSUNA SOLUZIONE? Forse è meglio che cambi modo di affrontare il problema. Il CENTRO ATTIVITÀ PSICOSOMATICHE TI OFFRE LA POSSIBILITÀ DI FARE UN EFFICACE LAVORO PSICOSOMATICO UTILIZZANDO TECNICHE DI ANTIGINNASTICA, DI GINNASTICA DOLCE, DI GINNASTICA ELASTICA E RIEQUILIBRIO POSTURALE, GINNASTICA PSICOSOMATICA E RILASSAMENTO, che sono efficaci nella cura di ogni mal di schiena e ti assicurano un risultato duraturo. Spesso il male alla schiena non se ne va perché non vengono individuate… Continua a leggere