Creatività e Comunicazione

Il bisogno d’esprimersi fa parte della natura. E’ una propensione naturale, come quella del respiro che fa circolare aria, del cuore che fa circolare sangue. Comunicare fa circolare energia. E’ un modo per rinnovarsi, per fare circolare la vita dentro ed attorno a noi. La voglia di comunicare aiuta a trovare il modo per rendere visibile la nostra sensibilità, farla diventare gesti, parole, pensieri ed atti. Esprimersi e comunicare, aiuta ad essere creativi, ad accettare le differenze, a superare inibizioni ed imbarazzo, a distinguere ciò che piace da ciò che non piace, ad armonizzare le forme con i contenuti per… Continua a leggere

DANZA LIBERA, ESPRESSIONE DI SÉ, DANZA TERAPIA

Ginnastica

Il piacere di sentirsi liberi La bellezza della danza è quella di riuscire a liberare e canalizzare le energie, in modo che fluiscano dall’interno all’esterno e dall’esterno all’interno utilizzando come strumento il corpo e la sua capacità di rendersi armonioso, espressivo e dinamico. Per avere un’idea di quali energie è capace di muovere la danza libera e di come può diventare fortemente terapeutica, possiamo immaginare un fiore che sboccia, le onde del mare che giocano con la spiaggia, la forza del vento che pulisce le nuvole del cielo, la bellezza della natura che propone i suoi tesori vitali. La danza… Continua a leggere